thanks Pojie

Salam..
Penghargaan buatmu Pojie.. thanks a lot

friendship forever..

Info tentang Kanser

TANDA-TANDA AWAL KANSER

(1) Kanser pangkal rahim - sebarang lelehan atau pendarahan yg luarbiasa,
sakit selepas bersenggama dan turun berat badan.

(2) Kanser payudara - bengkak atau gumpalan di buah dada, keluar cairan
berdarah dari puting, pembesaran kelenjar di ketiak, kedutan pada kulit di
buah dada.

(3) Kanser usus besar - perubahan tabiat membuang air, hilang berat badan,
sakit dalam perut dan usus, berlaku pendarahan semasa membuang air.

(4) Kanser paru-paru - batuk kuat berterusan, batuk berdarah, nafas
termengah-mengah, sakit dada dan hilang berat badan.

(5) Kanser perut - hilang berat badan, muntah berdarah, sistem pencernaan
yg tidak teratur, cepat kenyang walaupun makan sedikit.

(6) Kanser limpa - sakit di bahagian abdomen, hilang selera makan, turun
berat badan, kulit dan mata menjadi kuning dan bahagian abdomen membengkak.

(7) Kanser ovari - haid tidak teratur, tumbuhan keras di bahagian abdomen,
sakit semasa bersenggama, ketumbuhan bulu rambut yg melampau, suara menjadi lebih mendalam.

(8) Kanser otak - sakit kepala, muntah-muntah, gangguan penglihatan, lemah
atau lumpuh, pening/pitam, pelupa, perubahan personaliti.

(9) Kanser prostat - sukar dan sakit semasa kencing yang berpanjangan.

(10) Kanser darah (leukimia) -letih, pucat, mudah lebam dan mudah mendapat jangkitan (infection).

(11) Kanser tekak - suara garau/serak, ada ketumbuhan di tekak, sukar
menelan dan kelenjar membengkak di leher.


10 PENYEBAB UTAMA KANSER

(1) Makanan

(2) Alkohol

(3) Sinaran cahaya matahari

(4) Pengambilan ubat

(5) Perokok yang tidak aktif

(6) Tembakau

(7) Radiasi
(8) Pekerjaan
(9) Pencemaran air dan udara

(10) Keturunan



DIET UNTUK MENCEGAH BENJOLAN PADA PAYUDARA

(1) Hindari makanan berlemak dan bergoreng
(2) Hindari makanan ringan yang masam
(3) Kurangkan minum kopi dan minuman bergas
(4) Berhati-hati semasa mengambil ubat selsema ataupun aspirin
(5) Ambil makanan mengandungi vitamin E, B-6, dan evening primrose oil

Produk Pengguna dan Makanan yang signifikan mendatangkan kanser

1. SATAY bersama dengan timunnya, sebabnya memakan satay bersama karbon yang terhasil selepas pembakaran akan mendatangkan kesan karsinogen! Karsinogen adalah Suatu keadaan yang menyebabkan barah, Timun adalah anti-karsinogen.

2. Jangan makan udang selepas mengambil Pil Vitamin C. Yang mana anda akan mati keracunan Arsenik dalam beberapa jam sahaja.

3. Barah -akibat penggunaan bahan dalam shampoo.

Jika kandungan dalam shampoo anda mengandungi Sodium Laureth Sulfate atau ringkasnya SLS . B ahan ini akan menyebabkan barah dalam jangka masa yang panjang.

Shampoo yang disahkan mengandungi bahan ini ialah:- Palmolive, Paul Mitchell, L'Oreal, Hemp Shampoo terbaru keluaran body shop, Nature Force dan lain-lain lagi. Shampoo Clairol's Herbal Essence adalah satu-satunya yang mengandungi Sodium Laureth Sulfate secara tunggal.

Meskipun pertanyaan telah dibuat terhadap syarikat ini dan jawapan dari mereka ialah, "Ya memang kami dah tahu masalah ini tetapi kami tidak boleh melakukan apa-apa kerana kami memerlukan bahan yang boleh mengeluarkan busa yang banyak". Dalam pada itu, Pasta Colgate & Dee Dee (untuk kanak-kanak) turut mengandungi bahan yang sama untuk penghasilan busa.

4. makanan jenis mee segera (tak kiralah maggi, koayteow dsb)

5. Bawang Goreng segera

Seorang kawan melawat ke sebuah perusahaan kecil membuat bawang goreng, dan melihat terdapat banyak straw minuman, yang bewarna dan tidak bewarna diasingkan. Apa yang mengejutkan ialah Straw yang tidak bewarna dicampur bersama gorengan bawang yang bertujuan apabila plastik straw tersebut dipanaskan , ianya melebur lantas menyaluti bawang tersebut. Sebab itulah kalau bawang goreng segera yang dibeli terdedah kepada udara tak akan lembik tapi kalau kita buat sendiri lembik dalam masa yang singkat sahaja.

Terima Kasih

Pesanan buat semua student2 En Zoul..

Farah, Aishah, Syaza, Chung, Hafsah, Hilwani, Kalai, Afif, Basied, Saiful Anwar, Sita, Fatiha, Wawa, Ayu, Rahmah, Sufiah, Faizul, Saiful Azhari, Seri, Siti, Mimi, Marina dan semua yang tak disebutkan namanya.

Terima kasih kepada semua student2 En Zoul atas pengalaman menjadi student pertama saya.. Saya ucapkan selamat maju jaya kepada semua..Harap semua berjaya di dunia dan akhirat..

Harap halalkan semuanya..saya juga halalkan apa yg telah saya bagi kepada anda semua..

Love U All...

thanks mimi

thanks khaty

thanks afif

thanks azfar

Kelam Kabut

Salam semua...

Ahh...lega rasa nya setelah selesai semua kerja2, student2 semua dah lulus (terampil)..agak kelam kabut gak la nak setelkan portfolio diaorang. Actually sistem Persijilan Kemahiran Malaysia perlu pengesahan Pegawai Pengesahan Luaran (PPL). PPL nie yg akan mgesahkan portfolio ni jika betul2 lengkap. Alhamdulillah semua telah selesai dan student2 berjaya menjawab soalan teori dan amali yang diberi.

Actually ada dua tahap yg Zoul ajar, Artis Multimedia - Pengarangan tahap 2 dan Pereka Multimedia - Pengarangan tahap 3..

Selamat Maju jaya semua

Jamuan Akhir Kelab Kelisa 2008

Tarikh: 18 Dec 2008 (Khamis) Tempat: Dewan IKTBN Sepang

Kelab kelisa?kelab apa ni?kelab kereta atau ikan kelisa kah?eh..no no no..never. Kelisa adalah ringkasan dari KELAB ELEKTRONIK IKTBN SEPANG..mcm mana dapat nama pun idak tahu..sebab dah berkurun lama nya..berkurun?100 tahun kah?no komen..next.

Pakcik ni bukak entry bukan nak cite pasal Kelab Kelisa tapi jamuan akhir yang dianjurkan oleh kelab berkenaan. Setiap akhir tahun wajib buat jamuan ni. Kalau tak buat maka tak best la. bukan nya apa ia bertujuan meraikan pelajar2 semester akhir.

Walaupun ia tak seHAVOC dinner kat UiTM or lain2 IPTA..kikikiki..bukan tujuan carutan tetapi itu la hakikatnya..tetap meriah light2 jer..

Mcm dinner lain2 gak ada ucapan, persembahan dan lucky draw. tapi hampeh belaka..kikiki..tapi takper la at least aku dapat gak hadiah..lalalala..

Majlis diakhiri dgn acara yg paling disukai umat manusia iaitu bergambar sehingga ketintongan....